domingo, 25 de março de 2012

DESMISTIFICANDO SEU QUERIDO INSTRUTOR DE ACADEMIA.




Parte I


Protocolo a seguir (Não se esqueça de estar sempre com um sorriso no rosto e muita disposição!):


Você:Olá, bom dia meu querido professor!
Realidade:Ele não é! Mas, tudo bem, ele se comporta como tal, não é mesmo?

Depois do ritual de início, vamos aos questionamentos e algumas situações do dia-a-dia...

SITUAÇÃO 01

Depois que o cidadão de uniforme escrito Personalou Instrutor elabora sua ficha (aquela mesmo que, normalmente, já está pronta!) o tal do instrutor ou personal faz a seguinte prescrição: 2 séries de 15 repetições em todos, (ou quase todos) exercícios, se ele for muito sagaz e ousado manda um “3 de 15”.

Pergunta: Por quê? Quem criou esse número cabalístico?
Provável Resposta do tal: Pra não forçar! (Uau!!Gênio)
Dica do autor:Releve! Afinal, você está no primeiro dia, todo “alegrinho”, “empolgadinho” e tals...Continue pra ver no que vai dar!

SITUAÇÃO 02

Ah, sei... Então, ele te manda dar uma caminhada antes da musculação e, arrisco dizer que, normalmente é de 15 minutos, certo? Por quê? E Pra quê?
Resposta: Aquecer!
Réplica: Aquecer o quê? E pra quê?
Tréplica: Aquecer pra MUSCULAÇÃO, oras! (Muito esperto... Tá certinho).

O que você pensa nessa hora: Humm, começou a complicar!

SITUAÇÃO 03

Agora que você já sorriu quando chegou, já ganhou a ficha do instrutor, já aqueceu fazendo caminhada por 15 minutos é hora de se questionar: Qual tipo de treino eu vou fazer? (Ah, meu amigo, essa é complicadíssima...).

Provável Resposta: De musculação! (sério?!)

Ainda bem que você é um cara inquieto e quer saber se é aeróbio ou anaeróbio. Será que ele consegue responder????

Provável Resposta: Caminhada é AERÓBIO e musculação ANAERÓBIO... Também mais conhecido como um “que respira” como fonte de energia e outro não... (Acho bem provável também que ele não tenha respirado nas aulas de biologia do Ensino Médio!)

Dica do autor: Não se contente com a resposta, pergunte novamente qual a diferença de AERÓBIO e ANAERÓBIO.

Provável Resposta: Você vai escutar de tudo!
Ps: Mande por email as respostas. É cômico e trágico...

Xiiiii, F#deu! Creio que suas opções agora serão assistir BEM ESTAR e CAMINHAR NO PARQUE... Será??????



Aguardem! O pior disso tudo é...

Tem a segunda parte...(e terceira, quarta, quinta...enquanto ELES não estudarem...)


Prof. Frederico A. F. Rangel

  Devemos julgar um homem mais pelas suas perguntas que pelas respostas.(Voltaire)

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